Sport ima važnu ulogu u svim područjima ljudskog života. Aktivnost je vitalna čovekova potreba poput disanja. Redovno vežbanje ključ je za dobro fizičko i mentalno zdravlje, produžuje očekivano trajanje života i smanjuje rizik za hronične nezarazne bolesti, kao što su bolesti srca i krvnih sudova, šećerna bolest, maligne bolesti. Nikada nije prerano da se započne s […]
